Recetas y Sugerencias

19 agosto, 2015

Receta – Quiche

Ingredientes 6 porciones * 300gr de jamón Pavo Ahumado * 4 huevos * Sal y pimienta * 1/2 taza de champiñones cortados * 1 taza de […]
19 agosto, 2015

Receta – Pastel de vegetales

Este Pastel de vegetales y pollo que a todos en la familia les va a encantar y es súper fácil y rápido de hacer. Ingredientes 4 […]
19 agosto, 2015

Receta – Hummus

INGREDIENTES * 200 gr de garbanzos cocidos * 2 cuch. tahine (crema de sésamo) * 2 cuch de zumo de limón * Un diente de ajo […]
19 agosto, 2015

Receta – Muffins de plátano y arándanos

Ideal para comer a la tarde y sin culpas acompañándolo con un Te o Café, cada muffin contiene 131 calorías. Ingredientes 15 muffins * 315g de […]