Recetas y Sugerencias

24 junio, 2015

Receta – Cous cous con verduras

Para 3 porciones Ingredientes: 1 taza de cous cous 1 cebolla 1/2 berenjena 1/2 pimentón rojo 1/2 pimentón verde 2 cucharaditas de aceite de oliva 1 […]
24 junio, 2015

Receta – Crepes integrales

Para 4 porciones Ingredientes: 1 taza Harina integral de trigo 400 ml de leche descremada 1 huevo Preparación: Mezclar los ingredientes con una batidora o a […]
14 agosto, 2015

Receta – Pepino Relleno Atún

Ingredientes * 3 Pepinos grandes * 1 lata de atún en agua * ½ taza de ricota light * 1 Cda. de Mostaza * ¼ taza […]
14 agosto, 2015

Receta – Tortillas de zapallitos italianos

Contiene solo 89 calorías por porción. Ingredientes * 1 Zapallo italiano rallado * 85 gr. de queso crema Light * 1 huevo grande * 1 cdita […]