Bowl de frutos rojos alto en fibra

Ingredientes
– Arándanos
– Frambuesa
– Frutilla
– Plátano
– Yogurt descremado
– Almendras (laminadas)
– 3 cdtas de azana
– Chía
– Endulzante a elección
Preparación
Licuar las frutas (congeladas del día anterior) y le agregas el yogurt del sabor que prefieras, luego
le agregas las 3 cdtas de azana y lo sirves en pequeños bowls individuales. Decora con la fruta que
utilizaste y agrega almendras y chía para darle un toque crujiente.

2019-01-09T15:09:56+00:00